YOGA

El Yoga es una disciplina espiritual y ascética hindú que se practica ampliamente para relajación y mejorar la salud.

El Yoga es una de las mejores herramientas en el mundo para establecer una conexión con Seres Divinos y despertar al mundo espiritual.

La practica de Yoga incluye el control de la respiración, meditación simple, la adopción de posturas corporales específicas y la repetición de mantras. OM, por ejemplo.

Puedes practicar Yoga básicamente en cualquier gimnasio del mundo o puedes buscar más información en la Internet.

Aquí puedes encontrar un poco más de información sobre el Yoga y sus beneficios.

IR AL SIGUIENTE PASO:

No hay comentarios.:

Publicar un comentario